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减脂问题的关键究竟为何？琴技高超绝伦，颜值惊艳爆表，这位素有亚洲钢琴女神称号的马来西亚华人—李元玲；就是今天我们要给小伙伴们隆重介绍的主角。 我希望诸位也能好好地体会这句话。

每个人都不得不面对这些减肥问题。在面对这种问题时，切忌出现核心松弛无力，双脚放松、甚至随意移动的错误姿态，以免影响训练质量，甚至练得伤病缠身！ 这句话把我们带到了一个新的问题，如何更快速的减肥。

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